Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
71,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 52,93g | Prot: 95,61g | Kolh.: 85,39g.
Frukost: Snaqer Печенье. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Вермишелью, Орбита Сырок Плавленный, Куриное Филе. Middag: Булгур (Вареный), Куриное Филе, Помидоры. Snacks/Annat: Snaqer Печенье, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
odnabulka 's vikthistorik
|