Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
96,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 95,61g | Prot: 106,37g | Kolh.: 307,26g.
Frukost: Laudatio Latte Macchiato Classic , Rote Tomaten, Monte Castello Hartkäse, DM Bio Dinkel Spirelli, Zwiebeln, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Milchkaffee, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Middag: Burger King Plant-based Cheeseburger, Nestea Eistee Pfirsich, Burger King Mittlere King Pommes. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gartenkrone Cornichons. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EluElaEli 's vikthistorik
|