Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 54,58g | Prot: 51,94g | Kolh.: 94,15g.
Frukost: Пармезан Сыр, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Dolce Vita Йогурт Малиновый , Помидоры, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Арбуз, Леовит Козинаки Подсолнечник. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ромашка17 's vikthistorik
|