andrefrederico87 's dagbok, 15 jul 24

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
80,8 kg Tappat hittills: 6,5 kg.    Kvarvarande: 5,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juli 2024:
75 kcal Fett: 1,50g | Prot: 10,00g | Kolh.: 5,20g.   Lunch: Lidl High Protein Pudding. mer...
2057 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


andrefrederico87 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.