Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2015
|
75,9 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2015:
|
1052 kcal
|
Fett: 54,45g | Prot: 72,63g | Kolh.: 71,16g.
Frukost: AH Ceasar Salade, Avocado's, Appel. Lunch: AH Gerookte Kipfilet, AH Witte Asperges. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wauwie033 's vikthistorik
|