Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
59,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 40,34g | Prot: 51,15g | Kolh.: 148,82g.
Frukost: Oscar Mayer Center Cut Bacon , Boiled Egg, Ocean Spray 100% Juice Cranberry & Concord Grape, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Great Value Homestyle Biscuits, Coffee with Sugar. Lunch: Chicken Salad, Safeway Baby Carrots , Cucumber (with Peel) . Middag: Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni. Snacks/Annat: Bananas , Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins (Box), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|