Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 37,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 24,09g | Kolh.: 79,03g.
Frukost: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Perfect Gems Pomegranate Arils, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Lunch: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Fresh Lemon Juice, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zuzus.petals 's vikthistorik
|