Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
106,1 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 35,13g | Kolh.: 89,26g.
Lunch: Your Fresh Market Parisian Style Baguette , Schneider's Chicken Breast Fingerlings. Middag: Pork Schnitzel. Snacks/Annat: Bellini. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|