Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2015
|
54,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2015:
|
1487 kcal
|
Fett: 51,31g | Prot: 88,37g | Kolh.: 180,75g.
Frukost: Яйцо, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: Лента Винегрет Классический, Гречка с Грибами, Филе Рыбное в Яичном Кляре. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: 4 Сезона Слива, Эскимос Пломбир 12%, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Словяночка Сыр Кисломолочный Нежирный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|