Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 32,05g | Kolh.: 137,92g.
Frukost: Pink Lady Appels, Alesto Sultana Raisins, Jacques Matinettes Pur Noir, AH Basic Havermout, Alpro Soya Vanille Yoghurt. Lunch: AH Scharrel Kipfilet, Everyday Kalkoensalami, Saint Alby Kalkoenfilet Fijne Kruiden, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Snacks/Annat: Alpro Dessert - Vanille, Nescafé Caramel Latte, Nakd Raspberry Cocoa, Aldi Speculoos, Nescafé Vanilla. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eline Lemmens 's vikthistorik
|