Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
58,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 134,64g | Kolh.: 165,15g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Творог 5%, Магнит Банан, Груша, Перекресток Персик. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Snacks/Annat: Перекресток Персик. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|