Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
60,8 kg
Tappat hittills: 39,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 95,76g | Prot: 172,15g | Kolh.: 85,25g.
Frukost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Lunch: ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Middag: Matti Мюсли Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лакт Творог 2%. Snacks/Annat: Сладкая Булочка с Корицей, Campina Сливки для Кофе 10%, Asia Fest Чипсы Нори, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|