Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2015
|
74 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2015:
|
1637 kcal
|
Fett: 67,32g | Prot: 93,95g | Kolh.: 159,11g.
Frukost: 明治 ブルガリアヨーグルト 白桃, フランスパン, 食パンのトースト. Lunch: パスコ うずまきデニッシュ. Middag: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), 麻婆豆腐. Snacks/Annat: カゴメ トマトジュース, Savas Weight Down, コーヒー. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|