Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
966 kcal
|
Fett: 71,99g | Prot: 42,71g | Kolh.: 113,01g.
Frukost: Kraft Smooth Peanut Butter, Tim Hortons Coffee Black, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Weight Watchers White Bread. Lunch: Farmers Market Mini Cucumber, Radish, Young Green Onions, Butter, Tomatoes, Celery Stuffed with Cheese, Radish, Schneider's Bacon, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Middag: Celery Stuffed with Cheese, Scalloped Potato with Ham. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|