Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
77,3 kg
Tappat hittills: 132,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 49,97g | Prot: 33,43g | Kolh.: 275,33g.
Frukost: Peanut Butter, Woolworths Cocoa Nibs, Lifematrix MCT Oil, Honey , Butter , Iwisa Maize Meal-Pap. Lunch: Sour Dough Bread, Woolworths Banana, Medjool Dates , Apples . Middag: Coffee, Milk, Fair Cape Chocolate Dessert . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SilverGirl—@< 's vikthistorik
|