Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
92,1 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 75,06g | Prot: 89,95g | Kolh.: 215,92g.
Frukost: Макдоналдс Американо. Lunch: Чай, Кабачковый Рулет. Middag: Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|