Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 42,58g | Prot: 27,57g | Kolh.: 144,11g.
Frukost: Вареное Яйцо, Каша Рисовая. Lunch: Филевское Пломбир, Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле , Огурец. Middag: Вареное Яйцо, Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле . Snacks/Annat: Яшкино Чио Рио, Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samnidzemedeya 's vikthistorik
|