Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 34,08g | Prot: 28,50g | Kolh.: 106,38g.
Frukost: Yaş Pasta, Tam Buğday Ekmeği, Fıstık Ezmesi, Krem Peyniri. Middag: Lahmacun. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sevoo1646 's vikthistorik
|