Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
71,0 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 56,34g | Prot: 43,16g | Kolh.: 111,91g.
Frukost: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Круассан с Маслом, Mixbar Жевательный Мармелад Cola, Гречка Отварная, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Салат Айсберг, Сваля Сыр, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Pretto Творожный Свежий Сыр, Нектарин. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Nestle Nuts Цельный Фундук, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniya_deni 's vikthistorik
|