Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
84,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 101,89g | Prot: 67,41g | Kolh.: 180,06g.
Frukost: Ежевика, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Президент Масло Сливочное 82%, Ferrarini Пармезан, Макфа Греча, Глобус Курица по Французски. Snacks/Annat: Kinder Bueno, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Рот Фронт Конфеты Грильяжные Мягкий Грильяж , Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|