Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
65,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 52,08g | Prot: 71,90g | Kolh.: 271,76g.
Frukost: Пирог с Рыбой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Шефмаркет Майонез, Perfetto Наггетсы из Куриной Грудки, Рис с Овощами. Middag: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Малина, Грейпфрут, Ежевика, Нектарины, Арбуз, Агуша Творог Детский 4,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_barboriska_ 's vikthistorik
|