Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
57,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 63,53g | Prot: 45,87g | Kolh.: 170,01g.
Frukost: Risol Bihun. Lunch: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Middag: Pisang Keju, Sirsak, Mie Gacoan Mie Setan. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nabilladitha 's vikthistorik
|