Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
53,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
343 kcal
|
Fett: 13,60g | Prot: 15,94g | Kolh.: 36,30g.
Frukost: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Снежок Снежок 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel. Snacks/Annat: Monster Black Monster Energy Ultra, Сенежская Лимон-Мята. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fffeeejjj 's vikthistorik
|