Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
88,4 kg
Tappat hittills: 56,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 83,25g | Prot: 135,12g | Kolh.: 83,16g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые. Lunch: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог 5%. Middag: Приосколье Голень Куриная с Кожей. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psyriccio 's vikthistorik
|