Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
84 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
837 kcal
|
Fett: 25,66g | Prot: 33,94g | Kolh.: 131,11g.
Lunch: Авида Сметана 10%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Персики, Магнит Банан, Авида Сметана 10%, Лето Близко Творог 0%, Арбуз. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|