Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
55,4 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 145,31g | Prot: 98,06g | Kolh.: 115,55g.
Lunch: Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Перекресток Огурцы Малосольные, Nutiva Кокосовое Масло, Куриные Голени с Кожей. Middag: Сливочное Масло, Мистер Рикко Майонез, Сметана 20%, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Китайская Капуста, Сыр. Snacks/Annat: Heinz Кетчуп, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|