|
ok
|
61,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 14,66g | Prot: 28,04g | Kolh.: 108,70g.
Frukost: Coraya Surimi Sticks, Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Penny Markt Fruchti Gurt. Middag: RUF Raspelschokolade Zartbitter, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Jacobs Typ Caramel 3 in 1. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|