Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 41,03g | Prot: 24,89g | Kolh.: 100,37g.
Frukost: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Омлет или Яичница, Сало. Lunch: Яшкино Печенье Сдобное Курабье с Вишневой Начинкой , Филевское Пломбир, Огурец. Middag: Каша Рисовая. Snacks/Annat: Цукаты, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samnidzemedeya 's vikthistorik
|