|
wow big drop from yesterday. all I did was eat 100 calories less. LoL
|
69,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 36,31g | Prot: 42,31g | Kolh.: 149,56g.
Frukost: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Lunch: Kraft Miracle Whip, Boiled Potato. Middag: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Onions , Olive Oil , Dunya Harvest Black Beans, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) . Snacks/Annat: Cantaloupe Melons . mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|