Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
62,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 70,77g | Prot: 115,07g | Kolh.: 158,82g.
Frukost: Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Яйцо Куриное, Дымов Сосиска Молочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сырники, Эконива Сыр Полутвердый. Lunch: Гречка, Салат с капустой, Дымов Сосиска Молочная. Snacks/Annat: Агрокомплекс Сырок с Клубникой, Лебедянь Творожная Масса с Курагой, Снежное Лакомство Пломбир, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|