Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
80,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 80,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 96,50g | Prot: 174,26g | Kolh.: 128,84g.
Frukost: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Инди Желудки Индейки . Middag: Инди Желудки Индейки , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо Хасс. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|