Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
82,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1278 kcal
|
Fett: 35,41g | Prot: 80,41g | Kolh.: 151,22g.
Frukost: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Lindt Chocolate 100%, Hacendado Plátano, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Ternera Magra, Lasaña Fácil, Maicena, Leche Entera. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|