Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
107,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 30,34g | Prot: 80,99g | Kolh.: 85,96g.
Frukost: Lou's Peameal Bacon, Egg. Lunch: Celery , Selection Extra Virgin Olive Oil Mayonnaise , Ocean's Flaked Light Tuna in Water. Middag: Guy Fieri Kansas Style Smoky & Sweet Barbeque Sauce, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|