Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
111 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1738 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 104,78g | Kolh.: 181,39g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Papa Cocida, Doña Pepa Arroz Parbolizado, Tilapia (Pez). Middag: Zenú Salchicha Tradicional , Bimbo Pan Perro, Muslo de Pollo, Doña Pepa Arroz Parbolizado , Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Van Camp's Atún en Agua (110g). Snacks/Annat: Jet Helado Cookies & Cream, Zenú Salchichon de Pollo. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|