Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2009
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2009:
|
1543 kcal
|
Fett: 24,01g | Prot: 40,77g | Kolh.: 297,89g.
Frukost: banana, raisins, egg noodles. Lunch: banana, lean cuisine pizza. Snacks/Annat: peanut butter crackers, pickled beets, fiber yogurt, edys fat free ice cream. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatfreeme 's vikthistorik
|