Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 41,10g | Prot: 76,11g | Kolh.: 106,33g.
Frukost: Просто Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ФЭГ Морковь по-Корейски, Петелинка Филе Бедра Куриное, Greenfield Зеленый Чай. Middag: ВкусВилл Лосось, Лебедянь Молоко Творог 5%, Спринт Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|