Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 70,91g | Prot: 71,43g | Kolh.: 179,56g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Жареная или Запеченная Курица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой . Lunch: Яблоко, Булгур с Курицей и Овощами. Middag: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|