Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 46,86g | Prot: 28,70g | Kolh.: 126,24g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мёд, Ячневая Каша на Воде. Lunch: Вологодский Пломбир Мороженое Вологодский Пломбир Черная Смородина и Клюква в Вафельном Рожке. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Варенье Черничное, Яблоко, Сливы, Филевское Пломбир. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
samnidzemedeya 's vikthistorik
|