Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
64,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 24,32g | Prot: 32,45g | Kolh.: 57,48g.
Frukost: Queso Fresco, Alpura Crema, Salsa Verde (Casera), Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luidanher 's vikthistorik
|