Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
63,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 53,69g | Prot: 52,28g | Kolh.: 122,66g.
Frukost: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Добрый Кола, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Папа Джонс Пицца Пеперони, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhuzha@1984 's vikthistorik
|