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wieder nicht viel 😏aber zumindest immer noch die richtige Richtung...😅
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106,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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937 kcal
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Fett: 35,10g | Prot: 87,74g | Kolh.: 64,61g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Abraham Schwarzwälder Schinken, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Middag: Abraham Schwarzwälder Schinken, Quark, Naturreis (Gekocht). Snacks/Annat: Quark. mer...
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Tappar 0,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Genau...Stell dir mal die 300 gr als Butter vor...doch ganz schön viel 😀
15 jul 24 av medlem: Nicy22
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Da hast du allerdings recht🙈😅so gesehen kann ich ja richtig glücklich sein🥳danke so hab ich des noch nie gesehn❤
16 jul 24 av medlem: tapsi66
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