Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 78,34g | Prot: 64,81g | Kolh.: 86,15g.
Frukost: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Café con Leche, Café con Leche. Lunch: Solán de Cabras Multifrutas, Alioli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Middag: Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Snacks/Annat: Granja San Francisco Miel de Milflores, Nectarinas, Hacendado Yogur Griego, Solán de Cabras Multifrutas. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|