Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2015
|
60,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2015:
|
456 kcal
|
Fett: 12,40g | Prot: 66,90g | Kolh.: 17,30g.
Frukost: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leerdammer Leerdammer Léger, Bjorg Galettes de Maïs, Myprotein Pancake Protéiné, Myprotein Oméga 3. Middag: Myprotein Impact Diet Whey. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|