Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
294 kcal
|
Fett: 1,97g | Prot: 8,52g | Kolh.: 65,66g.
Frukost: Global Village Халапеньо, Кабачки с Помидорами, Тушеные без Масла, Огурец (с Кожурой). Lunch: Васаби Васаби, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кабачок. Snacks/Annat: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Пикадор Кетчуп Острый, Tornado Торнадо Актив. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|