Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 64,83g | Prot: 39,21g | Kolh.: 186,23g.
Frukost: Dunkin Donuts Dona Glaseada , Castaño Empanada de Pino, Café Instantáneo . Lunch: Arroz Frito Chino. Snacks/Annat: Dunkin Donuts Smile de Manjar. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyntiamolinaiva 's vikthistorik
|