Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
83 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
394 kcal
|
Fett: 17,55g | Prot: 9,39g | Kolh.: 49,80g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Tamek Şeftali Nektarı, Bitkisel Çay, Patatesli Yumurta. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
İrisepidya 's vikthistorik
|