Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 45,13g | Prot: 82,95g | Kolh.: 157,13g.
Frukost: Шоколад, ZUEGG Джем без Сахара Персик, Творожная Запеканка с Манкой, Овсяные Хлопья. Lunch: Мягкие Батончики Мюсли , Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель. Middag: Мягкие Батончики Мюсли , Банан, Весела Корівка Сыр Плавленный Дружба, БКК Лаваш Вірменський , Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|