Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 77,32g | Prot: 126,39g | Kolh.: 111,18g.
Frukost: Помидоры, Окей Хлебцы Хрустящие Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Окей Хлебцы Хрустящие Ржаные. Middag: Дыня, Пятигорское Мороженое Пломбир Большой Рожок с Карамелью и Шоколадной Крошкой. Snacks/Annat: Пятигорское Мороженое Пломбир Большой Рожок с Карамелью и Шоколадной Крошкой. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khorkhulu 's vikthistorik
|