Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 55,06g | Prot: 59,07g | Kolh.: 44,30g.
Frukost: Арахисовая Паста, Молодея Сыр Твердый Сливочный 45%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Авокадо. Lunch: Голубика, Картофельное Пюре, Капустный Салат, ProStore Борщ Холодный со Свеклой, Печень Куриная Жареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|