Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
112,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 26,53g | Prot: 93,71g | Kolh.: 41,28g.
Frukost: Кабачок. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Брест-Литовск Российский Сыр, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalyaSushkevich 's vikthistorik
|